Kleszcze żyją głównie w lasach liściastych i mieszanych, na obszarach trawiastych, w gęstych zaroślach, paprociach czy też na terenach zieleni miejskiej.
Po powrocie z w/w miejsc należy dokładnie obejrzeć całe ciało i głowę. Kleszcze najczęściej można znaleźć tam, gdzie skóra jest najdelikatniejsza (na rękach, nogach, głowie – na granicy włosów i za uszami, w zgięciach stawów, w pachwinach oraz fałdach skórnych).
Wybierając się w miejsca , gdzie mogą występować kleszcze, należy przestrzegać kilku zasad:
-
odpowiedni ubiór – czapka, długie spodnie, koszula lub bluza z długimi rękawami (przylegające do ciała lub zakończone ściągaczami) oraz zakryte buty;
-
odpowiedni kolor ubrania – na jasnej odzieży łatwo zauważyć wędrujące kleszcze;
-
unikanie spania w starych budynkach, w których przebywają udomowione zwierzęta;
-
obozując na wolnym powietrzu, należy się upewnić, że roślinność wokół namiotu jest krótko przycięta;
-
stosowanie repelentów – produktów odstraszających kleszcze, nanoszonych bezpośrednio na skórę lub odzież;
-
szczepienie przeciwko kleszczowemu zapaleniu.
Zachęcamy do zapoznania się z materiałami informacyjnymi (opracowanymi przez Ministerstwo Zdrowia), w których m.in. uzyskają Państwo informacje, jak uchronić się przed ukąszeniami kleszczy.